6.03.2012

TUNA WRAP / WRAP DE ATUN




I'm a fan of tuna, I love it! So here I let you this recipe which is very simple:

Ingredients
Tuna
Lettuce
Paprika
Cheese
Dried fried onions
Yoghurt sauce
Tortillas

Preparation
1. Heat the tortillas in a pan and meanwhile chop the paprika into julienne
2. Spread yogurt sauce on the tortillas (I buy it on the market but there are recipes to make it yourself)
3. Place the lettuce, cheese, tuna, paprika and onions. Pour a little sauce and roll.

Soy una fanática del atún, me encanta! Así que aquí les dejo esta receta que es sencillísima:

Ingredientes
Atún
Lechuga
Pimentón rojo (pimiento)
Queso
Cebolla frita deshidratada
Salsa de yogurt
Tortillas

Preparación 
1. Calentar un poco las tortillas en un sartén y mientras tanto picar el pimentón en julianas
2. Untar salsa de yogurt a las tortillas (yo la compro ya lista en el mercado pero hay recetas para uno mismo hacerla)
3. Poner la lechuga, el queso, el atún, el pimentón y las cebollitas. Echar un poco mas de salsa y enrollar.

2 comentarios:

  1. Esto tiene que estar de muerte :) Me encanta tu blog, acabo de descubrirte y creo que me voy a quedar por aquí jeje Un saludo!

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