5.04.2012

CANTONESE RICE / ARROZ CANTONÉS




This recipe is very simple. Originally it does not include chicken but I do to get a more complete meal with protein. If you want, you could also put shrimps. Enjoy it!

Ingredients for 2 people:
1 well of rice
2 chicken fillets
1/3 of onion
1/3 of paprika
50 grams of peas
50 g of ham (york)
3 eggs
Soy sauce to taste

Preparation 

1. Boil the rice with little salt (take care not to be salted with soy sauce), meanwhile do an omelet with 3 eggs and cut into squares.
2. Cut the onion and pepper into julienne strips and put them to fry with the chicken in the pan (I use olive oil). When the onion is translucent, add the peas and ham, followed by cooking for 5 minutes.
3. Finally add the rice, the eggs and season with soy sauce,check the salt and serve ...


Esta receta es muy sencilla, originalmente no tiene pollo pero yo le pongo porque me hace falta la proteína para obtener un plato más completo. También podrías ponerle camarones (gambas). Que lo disfrutes!!

Ingredientes para 2 personas:
1 pocillo de arroz 
2 filetes de pollo
1/3 de cebolla
1/3 de pimentón
50 grs de guisantes (arvejas)
50 grs de jamón(york)
3 huevos
Salsa soja al gusto

Preparación

1. Ponemos a hervir el arroz con poca sal  (para que no quede salado con la salsa soja), mientras tanto hacemos una tortilla francesa con los 3 huevos  y la cortamos en cuadros.
2. Luego cortar la cebolla y el pimentón en julianas y ponlas a sofreír con el pollo en el sartén (yo uso aceite de oliva). Cuando esté transparente la cebolla, agregar los guisantes y el jamón, sigue la cocción por 5 minutos más.
3. Por ultimo agrega el arroz, la tortilla de huevo y sazona con la salsa soja, verifica la sal y a la mesa…


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